❣️[โปรตีน=27g.]โปรตีนพืช✅มีถั่วเหลือง ออแกนิค สำหรับเตรียมตั้งครรภ์ plant based protein

⭐️⭐️อยากได้ค่าส่งถูก ต้องกดยังไง ? ⭐️⭐️ 1.เลือกสินค้าลงในตระกร้า 2.คลิกที่ตัวเลือกการจัดส่งก่อน 3.เลือก seller own fleet ร้านใช้ขนส่ง J&t นะคะ 🚫 สำหรับพื้นที่ห่างไกลจะมีเพิ่ม 50฿ นะคะ ——————————————————- Isolate Soy protein (ฉลากสีชมพู) 🌾 Plant based protein 🌾 ปริมาณ 1,000 กรัม ให้โปรตีน 27 กรัมต่อสกูป ตักได้ประมาณ 33 ครั้ง ❌ มีส่วนประกอบจากถั่วเหลือง ผู้ที่มีเนื้องอก ซีสต์ ไม่แนะนำ ให้เลือกทานฉลากสีเขียวนะคะ ถ้าไม่มีทานได้เลยเพราะตัวนี้คุ้มค่ากว่าค่ะ 🔶ส่วนประกอบ : Isolate soy protein 100% ร่างกายจะสามารถดูดซึมได้ 90% (ถือว่าเยอะมาก) และยังมีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายอีก 18 ชนิด ค่ะ แต่ตัวนี้คนที่มีเนื้องอก ซีสต์ ไม่แนะนำนะคะ ถ้าไม่มีจัดโปรตีนตัวนี้บำรุงได้เลย ให้โปรตีนสูงมาก (คนที่มีเนื้องอก ซีสต์ ให้ทานโปรตีนจากถั่วลันเตาอีกตัวนะคะ) ✔️เพื่อผนังมดลูกหนาฟู แข็งแรง ✔️เพื่อให้ไข่อ้วนโต มีคุณภาพ เน้นบำรุงไข่ ✔️เพื่อให้ไข่พร้อมปฏิสนธิได้ดี ✔️เพื่อให้มดลูกพร้อมสำหรับการฝังตัวอ่อน ✔️ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกายให้พร้อม ✔️เพื่อให้ไข่ตกปกติตามรอบ ✅ Low GI ไม่มีผลต่อน้ำตาลในเลือด ผู้ป่วยเบาหวานทานได้ คุณแม่เตรียมตั้งครรภ์ที่ต้องการได้รับโปรตีนสูงๆ ทานได้ ทานก่อนหรือหลังออกกำลังกายเสร็จจะดูดซึมได้ดี (เเม่เตรียมท้องอย่าลืมออกกำลังกายกันด้วยนะคะ) ✅ 1 สกูป=ได้โปรตีน 27 กรัม(มีช้อนสกูปแถม) ✅สูตรเฉพาะของร้านเหมาะกับการเตรียมตั้งครรภ์ ✅ผู้ป่วยเบาหวาน/คีโต/คลีน ทานได้ ✅บุคคลทั่วไปบำรุงสุขภาพทานได้ ❌ไม่มีนมวัว เวย์โปรตีน ❌ไม่มีน้ำตาลทราย ไม่มีแป้ง ไม่มีกูลเตน ❌ไม่มีสารกันบูด ไม่มีสารเคมี 🔶วิธีชง : ตักโปรตีน 1 สกูป ต่อน้ำ 250-300 มล. (น้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิปกติไม่แนะนำน้ำร้อน) ใส่แก้วเชคให้ละลาย เติมน้ำผึ้งชันโรง หญ้าหวาน หรือ เชคในนม น้ำผลไม้ สามารถเท ทานร่วมงาดำ ออแกนิค3เกรน อัลมอนด์บด ถั่ว5ชนิด ได้เลย บำรุงครบจบในแก้วเดียว แนะนำทานวันละ 2 สกูป และทานอาหารหมู่โปรตีนด้วย แม่ก็จะได้รับโปรตีนที่เพียงพอในแต่ละวันแล้วค่ะ 🔶วิธีเก็บ : หลังเปิดทาน ปิดถุงซิปให้สนิททุกครั้ง เก็บให้พ้นความร้อน ความชื้น ช้อนที่ใช้ตักต้องสะอาดและแห้งสนิทเสมอ 👉 👉 เกร็ดเพิ่มเติม 🤰แม่เตรียมตั้งครรภ์ควรได้รับโปรตีน 1.5 เท่าของน้ำหนักตัวต่อวัน เช่น แม่มีน้ำหนัก 50 กิโล ต้องได้รับโปรตีน 75 กรัม ต่อวัน และต้องเน้นทานโปรตีนจากพืชมากกว่าจากสัตว์ ถ้าจากสัตว์ก็จะท้องยากและเสี่ยงต่อไขมันแทรกในสัตว์อีก โปรตีนจากสัตว์ที่แนะนำให้ทานได้คือ อกไก่ ปลาแซลมอน ปลาทะเล นะคะ 👉 มาดูแก้วนี้ เพียง 1 สกูป = โปรตีน 27 กรัม แล้ว ทานวันละ 2 ครั้งก็ได้ 54 กรัม ไข่วันละ 1-2 ฟอง = 7-14 กรัม เพิ่ม ออแกนิค 3 เกรน งาดำ อัลมอนด์ ถั่ว 5 สี ในแก้ว และทานอย่างอื่นเสริม เช่น อกไก่ ปลา เต้าหู้ ก็ถึงแล้วค่ะ วันละ 75 กรัม 🚫เลือกโปรตีน อย่าลืมดูส่วนประกอบนะคะ ถ้าเตรียมท้อง พวกที่มีส่วนผสมจากนมวัว เวย์โปรตีน ไม่แนะนำนะคะ ⚠️เตรียมท้อง โปรตีนต้องเพียงพอ เพื่อให้ไข่โต สมบูรณ์ มีคุณภาพ เพื่อเกิดเป็นลูกน้อยของเรา ถ้าไข่ไม่สมบูรณ์โอกาสท้องก็จะน้อยลงตามนะคะ สังเกตจากรีวิวร้าน แม่ๆของร้านเราเน้นทานตามแม่ค้าแนะนำจึงสำเร็จกันถ้วนหน้าค่ะ