3M Nexcare Cold Hot Maxi size L ประคบร้อนเย็น ขนาด ยาว 30 ซม. สูง 20ซม.1ชิ้น/กล่อง #7603

3M Nexcare ColdHot Maxi size L รายละเอียดสินค้า - แผ่นประคบร้อน ประคบเย็น - ขนาด ยาว 30 ซม. สูง 20ซม. - มีถุงผ้าชนิดอย่างดีแถมให้ในกล่อง - แผ่นใหญ่ เหมาะกับการประคบบริเวณท้อง หลัง ขา แขน ข้อบ่งใช้และประโยชน์ - กรณีประคบเย็น - เพื่อลดอาการอักเสบระยะเฉียบพลัน เช่น เล่นกีฬาแล้วมีอาการบาดเจ็บขณะเล่น ใช้ประกบได้ในทันทีเพื่อลดอาการปวดและบวม - ลดอาการฟกช้ำ ข้อเคล็ด ปวดศีรษะ มีไข้สูง เลือดกำเดาไหล -กรณีประคบร้อน - บรรเทาอาการกล้ามเนื้อตึง - ประคบเมื่ปวดหลัง ปวดประจำเดือน ห้อเลือด ฟกช้ำ วิธีการปรับอุณหภูมิ - เย็นมาก (4-5องศา) ให้แช่ในช่องทำน้ำแข็งของตู้เย็นเป็นระยะเวลา 2 ชั่วโมง - เย็นปานกลาง (8-9 องศา) แช่ในน้ำแข็ง 20 นาที - เย็นน้อย (13-14 องศา) แช่ในช่องธรรมดาของตู้เย็นเป็นเวลา 4 ชั่วโมง - ร้อนมาก ( 56-59 องศา) ให้แช่ในน้ำที่ต้มเดือดแล้วโดยห้ามต้มพร้อมกับน้ำเป็นเวลา1-5 นาที - ร้อนปานกลาง (44- 45 องศา) ให้แช่ในน้ำร้อน 10 นาที - ร้อนน้อย (52- 54 องศา) ให้เข้าไมโครเวฟโดยนำไปแช่ในภาชนะสำหรับไมโครเวฟและปรับอุณหภูมิ 1 ถึง 2 นาที