B2S หนังสือ SELF-ESTEEM101 วัคซีนสำหรับใจในวันที่คุณคิดว่ายังไม่ดีพอ (ปกอ่อน)

หนังสือ SELF-ESTEEM101 วัคซีนสำหรับใจในวันที่คุณคิดว่ายังไม่ดีพอ ถ่ายทอดบทเรียนและแนวคิดที่จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันทางใจในวันที่คุณรู้สึกไม่มั่นใจ ช่วยให้ค้นพบคุณค่าและความภูมิใจในตัวเองอีกครั้ง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้าง Self-Esteem และฟื้นฟูจิตใจให้มีความแข็งแรงมากขึ้น • อธิบายผลกระทบของการเห็นคุณค่าในตนเองต่อชีวิตอย่างละเอียด • แนะนำวิธีเพิ่มการเห็นคุณค่าในตนเองที่สามารถทำได้จริง • เหมาะสำหรับผู้ที่อยากรักตัวเองมากขึ้นแต่ไม่รู้วิธี • ช่วยฟื้นฟูความภาคภูมิใจในตนเองและให้คุณกลับมาภูมิใจในตัวเอง • ตอบโจทย์คนที่เผชิญปัญหาความไม่มั่นใจ ใจไม่แข็งแรง ข้อมูลหนังสือ • ผู้เขียน Yoon Hong-Gyun (ยุนฮงกยุน) • ผู้แปล วิลาสินี ชวาลรติกุล • สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to • ISBN : 9786161882662 • จำนวนหน้า: 328 หน้า คำแนะนำและข้อควรระวัง • อ่านอย่างต่อเนื่องเพื่อเข้าใจและนำไปใช้ได้จริง • เหมาะกับผู้ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองโดยไม่กดดัน • หากรู้สึกหนักใจ แนะนำอ่านทีละน้อยและทบทวน Tip. เทคนิคเล็กๆ • จดบันทึกความรู้สึกขณะอ่าน จะช่วยให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น • นำบทเรียนจากหนังสือไปปรับใช้กับสถานการณ์ชีวิตจริงทีละข้อ หากคุณกำลังเผชิญกับวันที่ไม่มั่นใจหรือรู้สึกว่าตัวเองยังไม่ดีพอ หนังสือ SELF-ESTEEM101 จะเป็นเพื่อนที่ช่วยฟื้นฟูจิตใจ ให้คุณเรียนรู้วิธีรักและให้คุณค่ากับตัวเอง พร้อมเปลี่ยนมุมมองที่มีต่อชีวิตให้แข็งแกร่งและยิ่งขึ้น #หนังสือพัฒนาตัวเอง #เสริมสร้างความมั่นใจ #สร้างภูมิคุ้มกันใจ #คนอยากรักตัวเอง #SELFESTEEM101